3 sprawdzone sposoby jak stosować nawłoć

Nawłoć pospolita, jak sama nazwa wskazuje jest to ziele występujące dosyć obficie w naturze. Na terenie Europy Środkowej można ją spotkać na łąkach oraz pastwiskach. Cechuje się przede wszystkim stosunkowo wysoką łodygą, która może osiągnąć wysokość dochodzącą nawet do jednego metra oraz kwiatostanem o intensywnym, żółtym kolorze. W medycynie naturalnej wykorzystywana jest głównie jako środek odkażający i bakteriobójczy. Jak stosować nawłoć aby dbać o zdrowie i chronić się przed chorobami?

Napar z nawłoci

Ze względu na swoje właściwości moczopędne, ziele to powinno być dostarczane organizmowi z dużą dawką płynów, w przeciwnym razie może szkodliwie wpłynąć na pracę nerek. Jednym z najpopularniejszych sposobów na wykorzystanie kwiatów i liści nawłoci jest przygotowywanie z nich naparu. W celu jego uzyskania należy kwiaty zalać wrzątkiem i pozostawić do parzenia przez około dwadzieścia minut.

Lekka i orzeźwiająca herbatka

Znacznie mniej intensywne działanie na organizm człowieka wykazuje herbatka nawłociowa. Sposób jej przygotowania jest bardzo podobny do przyrządzania naparu, z tą różnicą jednak, że proces parzenia jest o wiele krótszy – w tym przypadku wystarczy herbatkę parzyć kilka minut.

Składnik kremów i balsamów odżywczych

Nawłoć wykazuje również działanie uszczelniające naczynka krwionośne. Z tego względu często dodawana jest do kremów i balsamów odżywczych. Macerat z tego zioła można wykonać także samodzielnie jednak potrzebna jest do tego odpowiednia wiedza, odnośnie wykorzystania młodych pędów rośliny.

Related Post

Jaki wybrać olej kokosowy?Jaki wybrać olej kokosowy?

Olej kokosowy święci właśnie swoje tryumfy. Sama używam go w kuchni i w łazience i szczerze polecam go każdemu. Problem jednak rodzi się przy wyborze – przetestowałam parę różnych marek i mogę spokojnie powiedzieć: olej olejowi nierówny. Rafinowany czy nierafinowany olej kokosowy? Podstawowa różnica pomiędzy olejami pochodzi z faktu, że część z nich jest rafinowana, […]

Uncategorized

Jak działa rumianek i jakie ma zastosowanie?Jak działa rumianek i jakie ma zastosowanie?

Każdy z nas zna chyba rumianek, to bardzo pospolite ziele, uważane nawet za chwast, spotykany czy to w ogrodach, czy na miedzy. Charakterystyczne białe kwiatki z żółtymi środeczkami, łodygi rumianku osiągające do 50 cm, listki pierzasto-zielone i ten bardzo charakterystyczny zapach. Z pewnością bardzo dobrze znacie to ziółko. Co rumianek w sobie takiego ma? Ano […]

Uncategorized

Majeranek na katar domowe sposobyMajeranek na katar domowe sposoby

Niby mamy początek maja ale zmienna pogoda sprawia, że niejedna osoba łapie przeziębienie. Jedną z najbardziej dokuczliwych dolegliwości jest katar. Boli od niego głowa, mamy obtartą skórę od nosa, przesuszone śluzówki, do tego trudno się wyspać. Majeranek prosty sposób na katar A jednak jest prosty i banalny sposób, by pomóc sobie naturalną i bezpieczną drogą. […]

Uncategorized